Test:
Es wird ein isometrischer (gegen einen festen Widerstand), computergesteuerter Test im Bauch-, Rücken- und Taillienbereich durchgeführt. Durch diesen Test lässt sich ein Ungleichgewicht in den Muskelgruppen feststellen und ein indivi-duelles Training kann erstellt werden.
Training:
Nach der Muskelkraftanalyse erfolgt das über einen Chip gesteuerte Training an den Frei-Geräten. Über einen Monitor wird dem Trainierenden ein Feedback ge-geben, wie schnell das Tempo und wie groß das Bewegungsausmaß sein soll.
Dabei ist der Trainierende so fixiert, dass individuell und optimal trainiert werden kann. Durch die Hydrodynamik des Gerätes werden immer in beide Bewegungs-richtungen konzentrisch trainiert.
Die Trainingssteuerung erfolgt im Laufe des Trainings zum einen durch die sub-jektive Bewertung des Trainierenden und zum anderen durch die Überwachung des Therapeuten.
Bauch- und Rückentrainer
Lateraltrainer
Rumpf Rotator
Rosbacher Reha Physio-Sport
Noor Qariezada
Mittelstr. 8-10
51570 Windeck